Limpieza bucal en Sevilla

Si buscas la mejor limpieza bucal en Sevilla, en nuestra clínica dental somos especialistas. Y por ello, vamos a tratar de informarte de todo.

¿Qué es la placa bacteriana?

Se trata de una capa muy fina, incolora, que se adhiere a los dientes, incluso cuando ya no tenemos comida en la boca.

La eliminación de esta placa bacteriana es de suma importancia, utilizando el cepillo dental al menos una vez detrás de las comidas y a diario. Los complementos perfectos para esta limpieza sería el cepillo interproximal, que puede adquirir en cualquier farmacia, y la seda dental. Si hacemos esto, estaremos evitando la aparición de la temida caries y de enfermedades periodontales (enfermedades de las encías).

Con la limpieza dental buscaremos de retirar los restos alimenticios y la placa bacteriana, incidiendo siempre en todas las superficies de los dientes.

Antes de nada queremos recordarte que el cepillo dental debes cambiarlo cada tres meses aproximadamente. Intenta que sea un cepillo con el cabezal no muy grande y que tenga una dureza “suave”. El motivo es que puedas llegar a todos los dientes y te sea más cómodo y manejable.

El cepillado ha de realizarse haciendo movimientos circulares desde la encía hacia el diente. Debes apoyar los filamentos del cepillo dental en la unión de la encía con el diente e intentar que los filamentos penetren también entre los dientes. No debes apretar demasiado para que no aparezcan molestias al cepillarte.

Es muy importante cepillar todas las caras de los dientes y en partículas las caras masticatorias de los dientes molares.

No olvides cepillar bien los dientes incisivos por su cara interna. Se coloca el cepillo de manera vertical y haces varios movimientos de arriba hacia abajo pero con suavidad.

Cepilla bien las caras masticatorias de las piezas traseras (molares y premolares) ya que éstas están formadas por una serie de surcos en los que se normalmente se quedan atrapados los restos alimenticios.

limpieza bucal en Sevilla

La lengua es un músculo ubicado en la cavidad oral que cumple distintas funciones. Interviene en la masticación y deglución de los alimentos. Del mismo modo, y como ya sabes, es un músculo fundamental para el habla y también posee el sentido del gusto. Todo esto le transfiere una notable importancia en la cavidad oral. La lengua, en relación a su tamaño, es el músculo que más fuerza puede llegar a ejercer de todo nuestro cuerpo. Es por ello que debemos de tomar muy en serio el mantenimiento de una lengua limpia y sana todos los día.

Aprovecha el cepillado de tus dientes para hacerlo pero que siempre sea al menos una vez al día. Debes realizar la limpieza de tu lengua con el mismo cepillo dental o con un cepillo especial que podrás encontrar en todas las farmacias.

higiene_dental2La seda dental se ha convertido en una herramienta indiscutible en las tareas de limpieza bucal. Se utiliza para eliminar la placa y los restos alimenticios de entre los dientes, lugar al que no llegan bien los filamentos del cepillo dental. Es tan relevante el uso de la seda que muchas de las caries y de las enfermedades periodontales que surgen en nuestras bocas se inician en estas zonas por la falta de una correcta higiene.

Normalmente cortaremos unos 40 a 50 cm. de seda dental. Hay que enrollar una tercera parte en el dedo medio de cada mano. Después tienes que sujetar y tensar un trozo de seda dental de unos 4 cms. realizando un movimiento hacia dentro y fuera, como si de una sierra se tratara. De esta manera, la seda arrastrará cualquier tipo de resto alimenticio que quedara entre tus dientes.

Igualmente importante es aplicarlo en el borde de las encías, deslizando la seda dental con más suavidad si cabe, para que ésta no sufra daños, ni te genere molestias.

Para obtener una buena Limpieza bucal, debes repetir la operación con todos los dientes usando el resto de la seda dental que hemos cortado.

higiene_dental1El uso de estos cepillos cilíndricos se dará en personas que presentan espacios mayores entre sus dientes, caso en los que la seda dental no tiene la misma eficacia. Su utilización ayudará a protegerte de las caries y la enfermedad periodontal.

Recuerda siempre que este tipo de cepillo no debe forzarse. Si notas que no entra bien entre tus dientes, es señal de que no has elegido bien el tamaño del cepillo, ya que existen varios tamaños y espesores para cada caso.

En el caso de los dientes de más atrás, los molares y premolares, se puede, para mayor comodidad y efectividad, doblar la punta de alambre del cepillo hasta formar un ángulo recto. Con ello facilitarás su uso en estas zonas más alejadas y de difícil acceso.

Recuerda que para disfrutar y asegurarte la mejor Higiene bucal, la mejor hora para abordar este tipo de limpieza integral de tus dientes es justo antes de acostarte. De esta manera, mantendremos un buen control de la placa bacteriana, evitando así las posibilidades de caries o enfermedades en las encías. Limpieza bucal.

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